嗨，十月！你最近好嗎？

2025年就快結束，不知道你是屬於覆盤這一年的經歷，還是焦慮著還沒達成的目標？

過去，我總會在每年年初為自己訂下一些必須達成的目標，

好讓自己有些方向前進，看起來比較「上進」。

最近想起幾年前訪談一位因墜機經歷過瀕死體驗的來談者，印象深刻的是，

他表示那一次與死亡擦肩而過，接下來的每一天他都感覺是生命贈予的禮物，

不管發生什麼，他都感覺「賺到」更多的體驗，能夠活著就值得感恩、喜悅。

這一段回憶連結到我青少年時期某個回憶。

那時候我總有一個不知道哪裡冒出來的想法：活到18歲就好。

某天參加社團活動，學姐問我高中畢業有什麼計劃，當時我回了一句：「那時候我不在這裡了吧！」

學姐以為是出國深造，接著問去哪讀書，我說：「我的意思是，畢業前我會死……」

學姐被嚇到臉色發白，以為我患上不治之症，活動結束後，學姐陪聊了好久好久，後來活到18歲這件事也就不了了之。

我在想，如果18歲那一年我真的嘗試離開，但被救回來。

那麼，這20年的時間，是否也是一種「賺到」？

這樣的想法有些詭譎，畢竟沒發生的事可以有千百種可能。

但我們永遠不知道明天和意外，哪一個先到來，不是嗎？

從完成度到飽和度：內在的豐收

有一句話很真實：兩手空空地來，兩手空空地走。

如果我們什麼都沒帶來，現在所經歷的一切，其實都是一種賺到。

這裡指的賺到並非銀行帳號數字增加，或是達成可見的成就，

而是「體驗人生，有覺知地活著」是一種賺到。

如果『賺到』並非數字的增加，那它可能是什麼？

或許是在面對生活各種情境時，感受到內在的焦慮，仍勇敢前進，

理解自己的努力與過程都是值得，也是療癒自己的過程。

在一個看重成果的社會中，這些內在感受與體驗是不被看重的，但沒關係，自己可以感受到就足矣。

我們太習慣用「達標率」來衡量一年的價值，

以至於讓那些沒被看見的掙扎和堅持，悄悄地成了「失敗」的註腳。

但如果我們回頭看，真正讓我們成長的，

從來不是那最終的結果，而是在漆黑中摸索、在疲憊時撐住的那一刻。

對我來說，覆盤自己不是為了清點成就，而是細細品味自己在過程中的各種心路歷程。

品味努力當下的疲憊、流下的眼淚、放聲的歡笑。

這些心靈的飽和度，遠比任何具體的銀行數字或職稱變動更為真實與厚重。

這份「賺到」感，不是告訴你生活會一帆風順，而是讓你明白：

在不完美中仍選擇前行，這份勇氣本身就是最豐厚的利息。

我們無法預知明天與意外哪一個先到來，但我們可以選擇在每一個今天，以覺知去活。

當我將人生的計量單位，從外在的「完成度」轉變為內在的「飽和度」時，

我理解這並不意味著不再遇到困境，而是遇到困境，也能好好地接住自己，坦然接受生命帶來的風景。

兩手空空地來，兩手空空地走。

既然如此，我們現在所擁有的、所感受的一切，都是生命慷慨的禮物。

願我們都能帶著這份「賺到」的坦然與感恩，去迎接年末，以及每一個不知道會帶來什麼的明天。

祝好，

Cerys

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