不知道你有沒有發現，內向者常常被認為不會聊天？甚至被家人稱為「句點王」。

在社交場合中，內向者往往因為不擅長主動開啟話題，

「做自己」對你而言，是自由還是任性？

20歲時的我，認為「做自己」是一種至高無上的生活態度，

在生活中，我們免不了與他人相處，卻常常因為不被理解甚至被評價而感到困惑。

當面臨這些情境時，我們該努力化解，還是選擇放下？

我以為人生最瘋狂的事情是27歲來台灣唸大學，

沒想到六年後，

你是否常覺得自己不夠好呢？有時候努力完成了一件事情，

卻還是覺得自己做得不怎樣？認為別人比自己好？

某一個夜晚，我拖著疲憊的身體搭捷運回家。

那天心情格外低落，彷彿整個世界都在和我作對。

你是一個內向者嗎？對於內向，你的解讀是什麼呢？

你會覺得內向者不合群嗎？還是你覺得，內向是一種性格缺陷？

從小我就好奇：人為什麼而活？什麼是人生意義？

當迷失人生方向時，就像地圖與GPS定位訊號中斷，不知道人生該往何去何從。

這些年經營部落格多了閱讀機會，

想與你分享這些年滋養過我，5本值得推薦的心理書籍。